Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 77,19g | Carbs: 259,27g.
Café da Manhã: Alpro Soya Original , Heidelbeeren, Banane, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Incarom Incarom, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Coop Naturaplan Müesli mit Beeren, Alpro Soya Original, Alnatura Agavendicksaft. Almoço: Migros Gurke, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Coop Rote Indianerbohnen, Migros Bio Räuchertofu. Jantar: Alpro Soya Original , Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Räuchertofu, Chinakohl, Coop Prix Garantie Hummus, Migros Urdinkelbrot. Lanches/Outros: Mandarine, Äpfel, Coop Ruchbrot. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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