Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 44,60g | Prot: 64,71g | Carbs: 218,23g.
Café da Manhã: Золотой Стандарт Мороженое с Шоколадной Крошкой, паровые шоколадные будочки, Кофе, Лента Торт Бисквитный Нарезной Пирог Ореховый. Almoço: Мой Сок Мультифрукт, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Velada Кетчуп Шашлычный, Лаваш. Jantar: паровые шоколадные будочки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|