Jornal de nrudaeva, 28 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
78 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1128 kcal Gord: 50,07g | Prot: 80,59g | Carbs: 86,73g.   Café da Manhã: SPAR Каша Геркулесовая, SPAR Котлеты Куриные на Пару. Almoço: Ашан Винегрет, Ашан Биточки по-Албански. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Кефир 1%, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко. mais...
1599 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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