Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 109,42g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Almoço: Охотно Колбаски для Жарки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Деревенька Водка, Добрый Сок Персик-Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia_ukraeva
|