Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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43,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 27,82g | Carbs: 197,98g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Äpfel, Alnatura Hafermilch. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, K-Classic Gurkensalat mit Dill, McDonald's Ketchup, King's Crown Sonnenmais. Jantar: Rotkohl, Tiramisu, Brot, Bauernbrot. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 11 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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