Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Gord: 70,48g | Prot: 89,24g | Carbs: 274,75g.
Café da Manhã: Ciasto Jogurtowe, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Sałatka Jarzynowa, Zupa Kalafiorowa, Proste Historie Zupa Jarzynowa, Profi Zupa Jarzynowa z Mięsem Wieprzowym, Hortex Zupa Jarzynowa, Ślimak Zupa Jarzynowa, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Cheetos Chrupki Serowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Julka Chleb Żytni, Ketchup, Filet z Kurczaka, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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