Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 56,15g | Prot: 42,06g | Carbs: 173,93g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Almoço: Ашан Плов с Говядиной, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Торговая Площадь Гороховый Суп. Jantar: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Мёд, Орехи Кешью, Активия Йогурт Отруби и Злаки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha_gam
|