Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 68,89g | Prot: 92,98g | Carbs: 80,52g.
Café da Manhã: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, SPAR Рататуй, Омлет с Молоком, Особая Коллекция Страчателла. Almoço: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал. Jantar: SPAR Салат Люси, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой. Lanches/Outros: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Ecofood Манго Сушеное, Каркаде, Ecofood Манго Сушеное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zenabwd89
|