|
ok. het is vrijdag. Heb me gewogen. Zal dit de laatste keer hoog zijn. Ik ben ook erg van de sausjes mayonaise en ketchup. of mayonaise en currie. jammie jammie. maar erg veel suikers. Eten is gewoon veel te lekker🤣🤪🤪. Meer genieten met mate dan maar.
maar vanavond uit eten🥰🥰
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Gord: 49,56g | Prot: 25,93g | Carbs: 61,93g.
Café da Manhã: Unox Leverpastei, Becel Boter, Wasa Cracker Sesam. Almoço: Kaas, Calvé Pindakaas (20g), Becel Boter, Wasa Cracker Sesam. Lanches/Outros: Jumbo Bloemen Honing, Milbona Halfvolle Koffiemelk. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|