|
不小心多0.1 昨天偷吃了幾口炸物😅
（上完廁所的體重）44.4
早上44.7
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Gord: 17,67g | Prot: 25,43g | Carbs: 104,30g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露. Almoço: Post 藍莓脆麥果, Costco 全脂鮮乳. Jantar: 清蒸或水煮蝦, Post 藍莓脆麥果, Costco 全脂鮮乳. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|