Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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106,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 68,71g | Carbs: 117,36g.
Café da Manhã: Côte d'Or Mignonnette Lait, Pancake Banane, Daco Bello Mix Cerises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Skyr. Almoço: Soupe de Légumes, Leader Price Poisson Blanc Nature, Oeuf Dur, Chou-Fleur. Lanches/Outros: Daco Bello Mix Cerises. mais...
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2701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diabolo Grenadine
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