Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 72,55g | Prot: 100,66g | Carbs: 87,33g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Живой Продукт Урбеч из Арахиса , ВкусВилл Псиллиум, Большая Чашка Цикорий, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Mixbar Семечки Тыквенные, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Монастырский. Almoço: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом. Jantar: NL International Carbo Light Cherry. Lanches/Outros: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Миндаль Сушеный. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|