Jornal de RubyRedSox, 15 jun 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2011
58,5 kg Perdidos até agora: 30,4 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1213 kcal Gord: 73,30g | Prot: 106,61g | Carbs: 29,14g.   Café da Manhã: eggs, bacon. Jantar: brown cow, raspberries, jumbo beef frank, chicken thigh with skin. Lanches/Outros: cottage cheese, raspberries. mais...
1413 kcal Exercício: Dormir - 10 horas, Descansar - 14 horas. mais...
Perdendo 2,4 kg por Semana

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Comentários 
Woo hoo, great weigh-in! 67 lbs is almost 13-1/2 bags of flour. Pretty amazing not to be hauling that around, eh? 
15 jun 11 por membro: Rowanfair
Thanks Rowan and yes, it is amazingly easier to move around without all the weight that use to be attatched to me. It's like I "used" to be part of some kind of self-imposed chain gang that kept me so weighted down. Let the chains fall!! 
15 jun 11 por membro: RubyRedSox

     
 

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