Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 42,21g | Prot: 73,87g | Carbs: 85,39g.
Café da Manhã: Колос Батон с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сарделька, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Салат с Тунцом и Овощами, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snegulik
|