Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2683 kcal
|
Gord: 137,05g | Prot: 154,43g | Carbs: 203,68g.
Café da Manhã: Appelflap, De Zaanse Hoeve Yoghurt Aardbei, Koffie met Melk. Almoço: AH Filet Americain met Uitjes, AH Schouderham. Jantar: AH Gemarineerde Varkensfilet, Olijfolie, Champignons, Lidl Ovengroente Spruiten, Pompoen & Rode Ui. Lanches/Outros: Moreno Latte Machiatto Ijskoffie, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Iced Frappé Caramel Medium. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|