Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 65,61g | Carbs: 281,21g.
Café da Manhã: Nestle Nesquik, Clementinen, RUF Unser Porridge Himbeer White Choc , Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Äpfel. Almoço: REWE Beste Wahl 4-Käse Tortellini, REWE Rahmspinat Mild Gewürzt. Jantar: Clementinen, Korrekt Joghurt Pfirsich-Maracuja, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Lanches/Outros: Mister Choc Candy & Choco, Lift Apfelschorle, Pflaumen, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Gut & Günstig Frischkäse, Korn Mühle Weizenmischbrot, Ja! Vanille Milky Sticks. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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