Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 163,65g | Carbs: 313,40g.
Café da Manhã: Taeq Framboesa Congelada , Molico Leite Desnatado em Pó, Apti Aveia em Flocos, Bananas, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês. Almoço: Bananas, Mel, Coca-Cola Coca-Cola, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Tempura de Camarão. Lanches/Outros: Taeq Framboesa Congelada , Apti Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Bananas, Bananas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline987
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