Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 82,35g | Prot: 79,01g | Carbs: 168,46g.
Café da Manhã: Нектарин, Кофе, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Бекон (Жареный), Нектарин, Bonfesto Ricotta 40%, FOODCODE Хлеб Белый без Глютена. Almoço: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Сосиски, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Шампиньоны Гриль, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили. Jantar: Белевские Сладости Зефир Диетический, Салат с сыром. Lanches/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Кофе, Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliya Kroha
|