Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2014
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76,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 128,31g | Carbs: 375,70g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Power Protein 90, Supplement Union Royal Flavour. Almoço: Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Jantar: Chop't Broccoli, Knorr Balsamico Dressing, Zwiebeln, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Haribo Colorado, Orangen, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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