Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 56,26g | Prot: 63,11g | Carbs: 146,26g.
Café da Manhã: Кофе, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Хлебец, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Smart Cafe Грибы Жаренные, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Real Сырники Классические, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Сметана , Мёд, Творог 9%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mozhzherima
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