Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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124,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 63,97g | Carbs: 150,69g.
Café da Manhã: Nimet Tahinli Kurabiye , Kuru Üzümlü Ekmek. Almoço: Pınar Gurme Sucuk, Balkan Süzme Peynir , Makarna. Jantar: Lahana Salatası, Bolca Hindi Külbastı. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş). mais...
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4737 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Transport - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bangity Bang
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