Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 93,20g | Prot: 69,89g | Carbs: 314,45g.
Café da Manhã: DM Bio Spekulatius Creme, Manner Spekulatius, Aldi Banane, Allos Amaranth Honig Poppies, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar. Almoço: Moin Bio Bio Spinat Taschen. Jantar: Mischkornbrot. Lanches/Outros: Manner Spekulatius, Lambertz Lebkuchen Mischung, Lidl Belgische Meeresfrüchte, Wintertraum Stollenkonfekt, Ener Bio Creamy Balls Nuss Nougat . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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