昨天是大餐第一天 果然很厲害~~ 直接掉了0.6
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Gord: 17,10g | Prot: 18,80g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露. Almoço: Costco 全脂鮮乳, Post 藍莓脆麥果. Jantar: Post 藍莓脆麥果, Costco 全脂鮮乳. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|