Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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94,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 60,71g | Prot: 102,82g | Carbs: 55,01g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Walnuts, Bassé Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Pistachios, Isoflex Chocolate Peanut Butter, Almond Fresh - Unsweetened, Bananas, Apples. Almoço: Kirkland Signature Ground Pork. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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