Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 8,71g | Prot: 65,25g | Carbs: 63,99g.
Café da Manhã: Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Jantar: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, REWE Zwiebel, Brokkoli, Kohlrabi, Aubergine, Kaufland Grüne Paprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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