Jornal de Rolomas, 26 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
90,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1924 kcal Gord: 65,62g | Prot: 145,16g | Carbs: 194,29g.   Café da Manhã: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Queso Panela, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz. Almoço: Bokados Chicharrón de Cerdo, Chayote, Calabacitas, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, HEB Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. mais...
2192 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 11,9 kg por Semana

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