Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 91,98g | Carbs: 300,36g.
Café da Manhã: Manner Spekulatius, Elstar, DM Bio Spekulatius Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane. Almoço: Aldi Bio Mozzarella, Cocktailtomaten, Barilla Fusilli. Jantar: Lambertz Lebkuchen Mischung, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Manner Spekulatius, DM Bio Spekulatius Creme, Europäische Weintraubensorte, Aldi Banane, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Landkrone Bio Vegane Margarine. Lanches/Outros: Lidl Brezel, Ener Bio Creamy Balls Nuss Nougat. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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