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今天增加0.2....不會是停滯期又來了吧🥺
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54,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 47,58g | Prot: 78,13g | Carbs: 105,87g.
Almoço: 瑞穗 低溫殺菌鮮乳, 7-11 里肌百匯三明治, 7-11 花漾輕食便當. Jantar: 水煮蛋, 甜椒, 杏鲍菇, 大白菜, 空心菜, 雞胸肉. Lanches/Outros: 詩特莉 綜合手工餅乾. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 茉兒(◡ ω ◡)
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