Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 40,81g | Prot: 44,21g | Carbs: 173,12g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Голубика, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Шоколадница Чай Облепиховый, Овощи Гриль, Табрис Лосось Стейк в Соусе Терияки. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Фермер Сухов Яблоко Кольца Вяленые, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|