Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 72,12g | Prot: 44,11g | Carbs: 78,52g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Растительное Масло, Nutbutter Паста из Кешью, Молоко 2,5 Молочная Азбука , Яйцо. Almoço: Сикао Шоколад Темный, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Карат Сливочный Сыр Violette, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksunya-k82
|