Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 49,42g | Prot: 102,17g | Carbs: 73,05g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Good+ Коллаген Натуральный, Дижонская Горчица, Яйцо, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Barilla Макароны Бантики Отварные. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик с Кокосом , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Jantar: Викинг Протеин. Lanches/Outros: Реми Оладьи Печеночные, Реми Винегрет. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|