Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 106,85g | Prot: 60,25g | Carbs: 197,52g.
Café da Manhã: قشطه قشطه, شوفان شوفان, سوبر ماركت كوب لبن. Almoço: مكرونه بالفرن مكرونه بالبشاميل. Jantar: اندومي اندومي. Lanches/Outros: جوافة, سكر ملعقة صغيرة سكر . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nermin elmagd
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