Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 75,97g | Prot: 53,56g | Carbs: 82,94g.
Café da Manhã: Перекресток Сыр Маздамер, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Jantar: Авида Сливки 20%, Верхневолжская Птицефабрика Бедро Куриное, Barilla Макароны Вареные, Чеснок, Вологодское Масло Сливочное. Lanches/Outros: Магнит Слива, Магнит Слива. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simre Aniri
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