Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Gord: 48,67g | Prot: 124,20g | Carbs: 188,54g.
Café da Manhã: Milka Strawberry Cheesecake, Nescafe Turbo 3 в 1, Три Медведя Мороженое Фисташковое, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Almoço: Яблоко, Millennium Пористый Белый Шоколад, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Гречка Отварная. Jantar: Roshen Multi Cake Fruit Pie, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное, Nescafe Turbo 3 в 1. Lanches/Outros: Три Медведя Мороженое Фисташковое, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|