Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 29,32g | Prot: 28,70g | Carbs: 64,24g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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