Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 94,89g | Prot: 104,79g | Carbs: 92,07g.
Café da Manhã: Печенье банановое, Магнит Сыр Адыгейский , Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Сливочное Масло, Помидоры, FOODCODE Булочка Кукурузная без Глютена, Жареное Яйцо, Кофе, Бекон (Жареный). Almoço: Салат тунец, FOODCODE Чечевичная Паста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Кореана Пибимпаб с Лососем. Lanches/Outros: FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliya Kroha
|