Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 30,29g | Prot: 117,76g | Carbs: 77,66g.
Café da Manhã: Petto di Pollo, Esselunga Pane Morbido Proteico . Almoço: Esselunga Pane Morbido Proteico , Nuova Terra Semi di Lino, Colfiorito Semi di Sesamo, Salsa di Soia, Uovo Sodo, Arbi Mazzancolle Tropicali Sgusciate, Conad Fave Surgelate , Orogel Carote a Fette. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Crackers Integrali. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simsca
|