Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 97,79g | Prot: 87,74g | Carbs: 148,19g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Пиканта Икра из Кабачков, Стародворье Пельмени с Куриной Ножкой. Jantar: Чай, Макдоналдс Сахар, Активия Йогурт с Черносливом, Макдоналдс Сахар, Чай, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Винегрет Классический. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Папа Может Ветчина , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|