Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Gord: 153,27g | Prot: 65,77g | Carbs: 115,67g.
Café da Manhã: Nestlé Шоколад Молочный, Коммунарка Любимая Аленка, Roshen Esmeralda, Kinder Киндер Сюрприз, Коммунарка Любимая Аленка, Сладуница Самый Умный Десерт. Almoço: Свинина Запеченая, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Сыр Российский, Запеченный Картофель. Jantar: Пшеничный Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Голубцы из Свинины . Lanches/Outros: Мартин Семечки. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|