Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 52,17g | Prot: 61,11g | Carbs: 129,20g.
Café da Manhã: Сыродел Сыр Черный Король, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Шпроты, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|