Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 84,12g | Carbs: 173,53g.
Café da Manhã: Birnen, Peak Whey Selection Rasberry Yoghurt, Andechser Natur Bio Skyr Natur. Almoço: Heinersdorfer Zupfkuchen , REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. Jantar: K-Classic Gouda Holland Jung, Ei, Kürbis. Lanches/Outros: Brombeermarmelade, Norma Roggenbrötchen, McEnnedy Super Size Flips, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel, Apfel, Neoh Hazelnut Crunch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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