Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 50,56g | Prot: 63,63g | Carbs: 107,61g.
Café da Manhã: Волков Котлета Куриная, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Романовский Сыр Фермерский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Jantar: Каравай Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Романовский Сыр Фермерский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|