Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 75,93g | Prot: 95,37g | Carbs: 113,92g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кукурузная Каша, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Молоком, Яичница, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Курица Вареная, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|