Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Gord: 66,50g | Prot: 97,33g | Carbs: 199,65g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Щедрые Хлебцы Гречневые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сироп. Almoço: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Суп 23.10.22, Помидоры, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Хурма, Чай, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Jantar: Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лента Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники 22.10.22, Цикорий, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Lanches/Outros: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арахис, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|