Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 37,00g | Prot: 93,78g | Carbs: 111,61g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 杏仁醬, 7-11 水煮蛋, 馬可先生 無糖蔓越莓雜糧饅頭. Almoço: 紅蘿蔔, 絲瓜炒蛋, 滷雞腿, 素食燉蔬菜湯, 蘋果. Jantar: 蛤蜊/蜆, Myprotein 乳清蛋白粉. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gina79219
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