Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 53,54g | Prot: 93,98g | Carbs: 146,97g.
Café da Manhã: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обжорка. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обжорка. Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Libertad Овсяный Шоколад 42% Какао без Сахара с Манго, Магнит Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blackSNWOW
|