Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 78,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Gord: 99,55g | Prot: 77,10g | Carbs: 251,11g.
Café da Manhã: Now Foods Ультра Омега-3, Жареное Яйцо, Перекресток Хлеб Львовский, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Кабачок, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Магнит Баклажан, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Gruntaler Сыр с Пажитником, Camille Bloch Ragusa Noir, Перекресток Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vsesnachala
|