Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 52,53g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Самса с Курицей, Мой кофе. Almoço: KFC Куриная Ножка, Булочка, Пицца Маргарита. Jantar: Сметанный Соус, Чай с Молоком, Жареным Луком, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Груша, Яблоко, Чизкейк, Сахар, Капучино. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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