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manhã de segunda
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 35,92g | Prot: 55,52g | Carbs: 141,35g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Quaker Farelo de Aveia, Melão, Tomates Cereja, Santa Clara Creme de Ricota com Ervas Finas, Aminna Pão Integral sem Glúten . Almoço: Beterraba Cozida, Brottar Brotos de Alfafa, Carne Moída Refogada, Polenta (Cozido). Jantar: Koni Store Sunomono, Brottar Brotos de Alfafa, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kiwi, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressamnicolai
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