Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 29,41g | Prot: 48,78g | Carbs: 202,99g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Lilith Bala Maçã Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Sadia Mortadela Defumada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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